七乐彩走势图2014
相关分类:食材选购 烹饪技巧
首页 > 美食 > 健康厨房 > 烹饪技巧 >

吃白菜不如吃它,味道鲜美,营养丰富,常吃可养胃生津

发布时间:2018-12-28 来源:最佳女性网 热度:

吃白菜不如吃它,味道鲜美,营养丰富,常吃可养胃生津

冬天的娃娃菜帮薄甜嫩,味道鲜美,营养丰富,富含丰富的胡萝卜素、蛋白质、维生素C、钙质等微量元素。常吃娃娃菜具有养胃生津、除烦?#39274;省?#21033;尿通便、清热解毒之功效。今天厨娘就和大家分享一道蒜蓉娃娃菜的做法,味道虽然清淡,但十分的鲜甜可口,做上一盘,大人小孩都?#19981;?#21507;!接下来让我们一起来看下具体做法吧!

吃白菜不如吃它,味道鲜美,营养丰富,常吃可养胃生津

准备好食材:娃娃菜1颗、火腿肠半根、葱花1根、蒜米1颗、食盐1勺。

吃白菜不如吃它,味道鲜美,营养丰富,常吃可养胃生津

第一步:把娃娃菜清洗干净后竖着切成块,把蒜米去皮后切碎,火腿切成小丁。在碗里调制一碗水淀粉。

[本站声明]本文《吃白菜不如吃它,味道鲜美,营养丰富,常吃可养胃生津》由最佳女性网刊载,?#23435;?#25110;图片不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何投资或其他建议。本网站部分文章或图片是由网友自由上传。对于此类文章本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的文章,请联系我们删除。

七乐彩走势图2014